Achterover leunen. Even niets doen. Wanneer heb jij dat voor het laatst gedaan? Ik ben daar nu mee bezig met behulp van mijn coach en kan die reminder dan ook bij tijd en wijlen goed gebruiken. Jij ook? Of misschien ken je iemand anders die deze reminder kan gebruiken? Ik zocht drie kaarten uit die…
Al zolang als ik mij kan herinneren werk ik. In het begin van mijn tienerjaren als oppas of huishoudelijke hulp bij familieleden en toen ik 16 was ging ik voor het eerst in loondienst. Bij de V&D. Daarna werkte ik jarenlang als caissière bij de C1000 (tegenwoordig Jumbo) en volgden er verschillende soorten bijbaantjes (winkelmedewerker,…
Afgelopen augustus werd ik 36 jaar. Ik blikte terug op de jaren ervoor en kwam tot het besef dat ik meer dan de helft van mijn leven niet goed voor mijzelf heb gezorgd. Op mijn tiende werd ik in één keer volwassen en ging ik in de verzorgersrol in plaats van dat er voor mij…
Vorige week zondagochtend (6 september) werd ik wakker en besloot ik om een digital detox in te lassen. Ik merkte een enorme sterke behoefte aan het verminderen van de prikkels om mij heen en dan met name de social media prikkels. Ik had al vaker een offline periode ingelast en dat was mij altijd heel…
Zondagavond, 20:30 uur – Morgen begin ik alweer aan mijn tweede week bij mijn nieuwe werkgever. Ik had mij voorgenomen om aan het einde van mijn werkweek hier wat over te schrijven, maar vanaf het moment dat ik vrijdag het kantoor verliet kwam ik in de ‘chaos van de dag’ terecht en was ik dit…
Wist jij als klein kind al heel duidelijk wat je wilde worden als je later groot was? Ik volgens mij niet. Ik heb wel eens gezegd juf, maar er staat mij zelfs een herinnering bij dat ik non wilde worden (zal vast en zeker zijn gekomen doordat ik te vaak The Sound Of Music heb…
De bovenstaande foto is genomen tijdens een event dat life changing was voor mij. Maximum Potential. Twee dagen lang was ik daar met meer dan 700 onbekenden, maar allemaal met hetzelfde doel: persoonlijke groei. Na dit evenement is mijn leven drastisch verandert kan ik je zeggen. CoachingIk ging om zoek naar een coach om persoonlijke…
De hele week voel ik mij al niet fit. Ik heb een druk op mijn hoofd, op mijn oren en ik voel me constant ‘licht’ in het hoofd. Ondanks dat ik geen koorts heb en de lichte spierpijn ook niet doorzet, heb ik wel rust genomen. Ik voelde aan alles dat ik even een stap…
Zondagavond, ik wil naar bed gaan maar ik zie de volle mand met was. Twijfel. Wat ga ik doen? Ga ik de was nu nog even opvouwen? Of pleur ik de wasmand weer in de hoek, wetende dat die daar nog wel een week zal blijven staan? Ik ben veel te moe. Ik heb geen…
Ik denk dat iedereen er vanochtend wel mee wakker is geworden, de dood van basketballer Kobe Bryant en zijn dochter van 13. Omgekomen bij een helikoptercrash. Eerlijkheid gebied mij te zeggen dat ik de naam Kobe Bryant wel kende, ik wist ook nog wel de link te leggen met de sport, maar verder wist (en…
