Let’s get this started
Nou, daar was ik dan weer een keer. Inmiddels is het alweer drie maanden geleden dat ik mijn laatste blog hier schreef. Drie maanden! In de tussentijd schreef ik nog wel een paar brieven, ook niet heel veel, en plaatste ik zo nu en dan wat op Instagram, ook niet zo heel veel, dus je…
Ik kreeg niet wat ik wilde, wel wat ik nodig had
Morgen ben ik jarig. Ik mag dan de 37 jaar aantikken. Een jaar geleden schreef ik al dat ik mijn eigen verjaardag de laatste jaren niet zo vier, maar dat ik sinds vorig jaar wel echt ben gaan beseffen hoe dankbaar ik ben voor dat jaarlijks terugkerend evenement. Een jaartje ouder worden is namelijk écht…
Morgenstond heeft goud in de mond
Ik ben altijd een vroege vogel geweest. Van kinds af aan al. Toen wij nog in Hattem woonden en mijn vader elke ochtend rond 5 uur op stond (hij fietste dan naar Zwolle om daar de trein naar Amersfoort te pakken), had hij vaak gezelschap van mij aan het ontbijt. En dat was gezellig (althans…
Doelen niet gehaald en dus gefaald?
1 november is het alweer een jaar geleden dat ik op Maximum Potential was. Een event van Michael Pilarczyk. Een event wat life changing wordt genoemd en wat het voor mij ook zeker was. Ik kwam als een andere vrouw terug van dat evenement en in het afgelopen jaar is er zo bizar veel gebeurd.…
Hoe roofbouw plegen op mijzelf, leidde tot meer self-care
Afgelopen augustus werd ik 36 jaar. Ik blikte terug op de jaren ervoor en kwam tot het besef dat ik meer dan de helft van mijn leven niet goed voor mijzelf heb gezorgd. Op mijn tiende werd ik in één keer volwassen en ging ik in de verzorgersrol in plaats van dat er voor mij…
En toen moest je zelf ineens keuzes maken
Een jaar geleden wiste ik op deze dag, om 17 uur ‘s middags, met 1 druk op de knop, een bedrijf van de online kaart. Mail adressen, de server. Ik haalde alles uit de lucht. Waarom? Het was mijn laatste werkdag en tevens de laatste dag van de zes weken faillissement waar het bedrijf in…
Hoe verander je een gewoonte?
Gewoontes. We hebben ze allemaal. We hebben goede gewoontes en slechte gewoontes. Slechte gewoontes helpen ons vaak niet echt verder in het leven, zijn veelal schadelijk voor onze gezondheid, en toch hebben we enorm veel moeite om die te veranderen. We weten bijvoorbeeld allemaal dat roken niet goed is voor de gezondheid en toch hebben…